禁食:
當然不能吃的東西: 牛奶: 蔬菜: 水果:
汽水 牛奶 豆類 芒果
可樂 奶製品 豆干 柑橘纇
油炸 豆腐 蘋果
甜點 洋蔥 西瓜
巧克力 青椒 香瓜
口香糖 包心菜
啤酒 芹菜
養樂多 地瓜
馬鈴薯
糯米
玉米
韮菜
高麗菜
綠花椰菜
高油脂,高醣,都不可以吃.
不能吃精緻的餐點
晚餐,突然不知道我可以吃什麼?
中餐,我也只能很仔細的在營養午餐裡面尋找我可以吃的東西.
感覺有累...
而且很煩.
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